Pessoas

A força da palavra

Como todos já nos apercebemos a palavra tem muita força. Quantas vezes, estamos à espera de ouvir algo que nos reforce a auto-estima, que nos faça sentir bem connosco e com o que fazemos, e o que ouvimos é completamente o oposto.

A palavra tem um efeito imediato sobre as nossas emoções.

Segundo Singmund Freud: “A ciência moderna ainda não produziu um remédio tranquilizante tão eficaz quanto algumas poucas palavras carinhosas”. Já percebeu a força das palavras que saem da sua boca? Elas fortalecem o nosso ânimo, auto-estima… ou nos destroem. O seu poder é muito maior do que nós imaginamos. Vai além do espiritual e energético. Também é importante referir que, uma palavra dita causa mais efeito em quem ouve do que em quem a pronuncia.

Existem vários ditados populares e provérbios, onde a importância da palavra está expressa: “Falar é fácil”, “Quem está de fora, racha lenha” … basicamente, estas palavras transmitem-nos que, efetivamente, dizer uma palavra é muito fácil. Difícil é utilizar a palavra correta, mediante cada situação. É a questão da ASSERTIVIDADE.

Já perceberam que sempre que estamos diante de crianças, procuramos falar com cuidado, pois não queremos que elas aprendam palavras incorretas ou porque não queremos que as pronunciem sem controle e nos possam fazer passar vergonha em qualquer momento. Claro! A criança não tem filtro. Dizem o que ouvem sem se preocupar com o efeito que causa. Grande parte das vezes, nem elas mesmas sabem o seu significado.  Pegando em toda esta força é muito importante termos consciênciado quanto uma palavra pode magoar uma criança ou adolescente. Para conseguirmos ter esta consciência devemos, diariamente, fazer um trabalho de auto-análise sobre o que dizemos e como dizemos. Eu, ando há alguns anos a aprender a ser melhor cada dia, no momento de utilizar a palavra, principalmente quando me dirijo a crianças ou adolescentes. E porquê este cuidado?

Este cuidado é muito valioso e vai deixar marcas para a vida, porque eles estão em crescimento e formação de personalidade. Tudo o que ouvem é fundamental no seu crescimento. A forma como abordamos uma criança é muito mais importante, do que as pessoas pensam. Reparem, se eu estiver constantemente a “diminuir” uma criança ela vai interiorizar que não faz nada de forma correta e que não serve para nada. Em contrapartida, se eu utilizar palavras de ânimo e que transmitam reforço positivo, ela vai crescer mais confiante, mais segura de si mesma e do mundo que a rodeia.

Logicamente, nem sempre conseguimos fazer este trabalho, porque nem sempre estamos com o mesmo estado de espírito. E qual é o segredo? O segredo está em sermos conscientes das nossas “limitações”, e nesses dias dizer: Hoje, preciso estar no meu canto para não ferir ninguém com palavras. E, fica tudo bem. Todos precisamos de espaço, e dizer aos outros não, agora não posso, agora estou a descansar faz parte da vida e do nosso enriquecimento pessoal.

Com as crianças é tal e qual. Elas também precisam do seu próprio espaço e de ser compreendidas para não utilizarem palavras “agressivas” em relação aos adultos.

A palavra tem muita força sobre todos nós. Se eu estiver constantemente a dizer para mim mesmo: eu não consigo, ao fim de determinado tempo, eu não vou conseguir mesmo, porque o nosso cérebro está formatado para a mensagem que nós lhe passamos. Acreditarmos na nossa palavra é fundamental para nós e para os que nos rodeiam.

Uma palavra mal empregue, pode causar muitos estragos, principalmente nas crianças. Elas, em termos emocionais sempre foram e sempre serão mais frágeis que os adultos. Somos nós, adultos que temos a obrigação de as orientar.

Esforcemo-nos por utilizar palavras recheadas de amor.

Tânia Abreu – Professora, Coaching Educativo e Parental